香煎马鲛鱼外焦里嫩!擦干拍粉2步,不破皮不腥

香煎马鲛鱼外焦里嫩!擦干拍粉2步,不破皮不腥

马鲛鱼(鲅鱼)中秋前后最肥,肉厚刺少,切成厚片煎着吃很省事。想做到外焦里嫩又不腥,关键就两步:擦干、拍粉。盘子里端出来,配碗白粥或者米饭都香,是做水产的人家里最常做的一道海鱼。

马鲛怎么挑

挑的时候看三处:鱼眼清亮、鱼身硬挺、断面没有发黄发暗。按一下背部,能弹回来说明新鲜。冷冻马鲛片也常见,选冰衣薄、颜色青灰自然的,别挑发白、有明显冻斑的。冰衣太厚,一是压秤,二是反复冻过的可能性大,煎出来容易散。

买回来如果是整条,让摊主帮忙切成两厘米左右的厚片,回家自己再修一修边,厚度尽量一致,煎的时候受热才均匀。厚薄不一,薄的焦了厚的还生,最麻烦。切片讲横切,纹理短,煎出来不柴。有人喜欢连皮煎,皮朝下先下锅,脆得更有层次。

腌与拍粉

马鲛本身腥味比一般海鱼略重,腌这一步别省。用姜片、葱段、一小勺料酒抓匀,静置十五分钟。喜欢重口一点的,加少许盐和白胡椒。时间别太久,超过半小时鱼肉会发紧,煎出来反而不嫩。

腌好后最关键的一步:把鱼片两面用厨房纸彻底擦干。表面有水,下锅必溅油,也挂不住粉。擦干后薄薄拍一层玉米淀粉或者生粉,抖掉多余的。拍粉锁汁、帮着定型,煎出来才有一层薄脆壳。

换成面粉也行,但别拍太厚。厚了吃着发面,盖住了鱼本身的鲜。

煎制定型

锅烧热再倒油,油量比平时炒菜多一点。油温怎么判断?丢一小片姜进去,周围马上冒细密的小泡,就是够了。鱼片下锅后别急着动,中小火定型一两分钟,底面金黄了再翻。

翻面只用铲子托一下,别用筷子戳。翻过来再煎一到两分钟,两面都焦香就行。一次别放太多,锅挤了温度就掉,鱼容易出水和脱皮。煎好的鱼片放厨房纸上吸一下油。趁热吃最香,凉了腥味会返上来,复热一定要回锅。

去腥有方

出锅前挤几滴柠檬汁,或者沿锅边淋一点生抽、撒点葱花,味道就提起来了。配一小碟椒盐,蘸着吃更下饭。

有人煎马鲛总是腥,多半是没腌够时间,或者鱼没擦干就下锅。还有一点,油温不够就急着翻面,皮一破,肉里的汁全流出来,自然发柴。想更省心,可以用平底不粘锅,火候更好控。

马鲛的价格这些年比较平稳,秋天开渔后货多,鲜度也最好,正是入手的时候。冰鲜和冷冻价差不小,冰鲜的煎出来香气足,图方便就选冷冻片,只是口感差一层。

配菜不用复杂,一盘清炒时蔬,或者拍个黄瓜,解腻刚好。剩下的鱼片冷藏别超过两天,回热用平底锅复煎,别用微波炉,口感差很多。

手勤不如手稳:锅够热,鱼够干,翻面够少,一盘外焦里嫩就到手了。

文/三沪小强哥

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